Você sabia que os telômeros têm relação direta com a longevidade?
Nos últimos anos, uma ampla gama de estudos foi realizada buscando desvendar os mistérios acerca da relação entre os telômeros e a longevidade.
Os telômeros são conhecidos por encurtar o seu comprimento com o passar do tempo, incitando o envelhecimento. Podemos dizer então que eles são um biomarcador da qualidade de vida.
Quer saber mais sobre esse assunto? É só conferir o meu artigo até o final.
Afinal, o que são telômeros?
Podemos dizer que os telômeros são nada mais do que a “tampa” que protege a extremidade dos cromossomos lineares do nosso organismo. Eles são nucleoproteínas compostas por uma sequência de DNA repetitiva.
Essas estruturas são altamente eficazes se tratando da proteção do genoma. E podemos associar o seu comprimento à longevidade, que difere entre indivíduos de espécies similares ou diferentes.
Posso dizer que: os telômeros transmitem as condições e a qualidade de vida de uma pessoa, como eu te mostro a seguir.
Como os telômeros traduzem a longevidade
Assim como mencionei anteriormente, o comprimento dos telômeros tem a capacidade de transmitir a qualidade de vida de um ser vivo.
Me expressando de uma maneira mais científica, em grande parte dos tecidos somáticos, onde se encontram os telômeros, não há manifestação de telomerase o suficiente para conter o desgaste associado ao envelhecimento. Como resultado temos o encurtamento dos telômeros, que é uma reação natural do organismo com o passar do tempo ?.
Como observamos em estudos recentes, os telômeros servem como um biomarcador para a vida pois é influenciado por diversos fatores, incluindo o ambiente e a genética. Da mesma forma, vimos em alguns resultados uma falta de encurtamento dos telômeros com a idade e até um aumento no seu comprimento em organismos com longevidade notável.
Portanto, explorar a dinâmica e a relevância dos telômeros em organismos de vida longa é de suma importância. Visto que podem ter desenvolvido mecanismos de defesa que adiam o encurtamento e atuam contra os processos de envelhecimento. Acredito que, como eu, vocês também querem desobrir maneiras de aumentar a longevidade ?.
Os impactos apontados pelos telômeros na vida da mulher
Vimos em vários estudos realizados com roedores, diferenças em telômeros entre machos e fêmeas, sendo estas as que têm os telômeros mais longos. Logo, podemos associar à sua maior longevidade em comparação com os machos. Nos mesmos estudos, podemos indentificar relações entre o comprimento dos telômeros e a idade. Portanto, é possível supor que nós mulheres temos outros mecanismos além da telomerase para manutenção dos comprimentos.
Além disso, os resultados nos sugerem que a variedade de dimensão dos telômeros entre indivíduos da mesma idade é a aceleração da perda e redução do tamanho devido a diversos fatores. Alguns exemplos para essa observação são o estresse oxidativo e a vivência em ambientes hostis.
Para que você entenda o estresse oxidativo, separei esse vídeo do meu canal para te ajudar nisso. ?
Para nós mulheres, pode ser que tenhamos na menopausa um maior índice de encurtamento dos telômeros. Vemos isso devido ao contexto do climatério e da menopausa que, assim como comentado no meu artigo sobre as dores crônicas, tendemos a sofrer mais com agentes internos e externos. Ou seja, nosso próprio organismo, o ambiente e as relações.
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Agora, se você gostou desse artigo e quer ler mais sobre assuntos relacionados à climatério e menopausa, é só clicar aqui para acessar os outros artigos do meu Blog ?.
Até a próxima,
Dra. Joele Leripio.
