Plantas que aliviam sintomas da Menopausa
Os fitoterápicos, nutrifármacos e as próprias ervas in natura fazem parte das minhas “armas” no tratamento da mulher climatérica, e nos cuidados para o envelhecimento saudável. Podemos usar essas receitas da medicina tradicional de forma isolada em casos leves, e associar a tratamentos mais elaborados de forma a diminuir a necessidade de remédios. Aí vai […]
Desmistificando a Menopausa III
Sintomas iniciais: A proximidade da menopausa traz uma série de alterações no corpo feminino. Sintomas VASOMOTORES (calorões, suores) são os mais frequentes e atingem cerca de 60 à 80% das mulheres, são uma onda de calor intenso, principalmente na parte superior do tronco seguidos de suores frios, aumento da frequência cardíaca é também visto durante […]
Desmistificando a Menopausa I
Desmistificando a Menopausa Com o objetivo de entendimento do que significa, como se manifesta, sintomas precoces e tardios, e no que ela reflete no nosso dia a dia. Ela não é considerada propriamente uma doença mas é pertinente entender todo processo de mudanças fisiológicas (aquilo que é normal no corpo), hormonais e as consequências diversas […]