Papanicolau
Você com certeza já deve ter ouvido falar sobre o exame Papanicolau. Ele é feito através da coleta de um raspado de células do colo do útero. O espéculo é introduzido na vagina para visualização do colo do útero e coleta das células que serão enviadas para análise em laboratório. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ele rastreia a presença […]
O que comer na TPM?
Que mulher sofre nesses dias de TPM todo mundo sabe mas o que pode ser feito para amenizar? Primeiro lugar é não sair da dieta de jeito nenhum. Pelo contrário, tenho tido bons resultados com jejum na TPM. Muitas pacientes relatam que os sintomas diminuem bastante com o aumento do jejum. Alguns alimentos podem e […]
Osteoporose
Para melhorar a qualidade de vida e manter-se saudável, o ideal é ter sempre equilíbrio e prevenir doenças, inclusive a osteoporose. A osteoporose é uma epidemia silenciosa que pode ser combatida. É uma doença que não envolve apenas a velhice, como é comum pensar. A infância também é determinante na sua evolução e a prevenção […]
Mãe RH Negativo: Existe risco para o bebê?
Uma dúvida que sempre aparece no consultório é sobre a incompatibilidade sanguínea entre a mãe e o bebê. Em casos em que a mãe for RH negativo e o bebê for RH positivo, numa primeira gestação, em geral, não haverá problemas mesmo que haja algum sangramento ou complicação. Porém, numa segunda gestação, se nada for […]
Infecções Vaginais: Como evitar?
Existem muitas causas para as infecções vaginais. A redução do nível de lactobacilos na vagina e doenças sexualmente transmissíveis são as mais frequentes. Tratamento com antibióticos, situações de estresse e de baixa da resistência do organismo são fatores que desequilibram o PH e favorecem algumas destas afecções. É óbvio que alimentação saudável e cultivar bons […]
Como está a sua Saúde?!
O termo “saúde” refere-se ao bem-estar físico, mental e social, como definido pela Organização Mundial da Saúde. Mas você cuida de todas essas áreas? Na grande maioria dos meus atendimentos ginecológicos vejo que a única revisão médica que a paciente faz no ano é a nossa “revisão“. Por esse motivo insisto em “revisar” não só […]
Flora Intestinal
A flora intestinal se refere às bactérias que povoam o intestino. É uma importante parte do sistema de defesa do corpo é fundamental para absorção de nutrientes e produção de serotonina (isso mesmo, flora alterada pode piorar depressão e sintomas da TPM). Dicas para cuidar da sua flora: consuma legumes e verduras, evite adoçante artificial […]