Como aumentar a produção de LEITE MATERNO
Essa pergunta é frequente no consultório. Algumas mães já chegam perguntando o que comer ou beber para aumentar a produção do leite materno (LM). Preparei algumas dicas para vocês: • Primeiro, queria alertar às mamães quanto a alimento/bebidas propagados por aumentar a produção de LM, como chás e cerveja preta. Até o momento, não existe […]
Recuperação Pós-Parto
Quanto tempo é necessário para se recuperar do parto? A resposta é: depende do parto, depende do estado de saúde da parturiente e da saúde do bebê. Vamos lá, se a mamãe passar por um parto normal sem complicações, alteração de pressão, etc, ela pode estar 100% recuperada em poucas horas após o parto. Se […]
ETIQUETA e visita à maternidade
Já pararam para pensar sobre a visita pós-parto na maternidade? Acredito que todos têm aquela ansiedade para conhecer um bebê que acabou de nascer, o que é perfeitamente normal. Antes de sair correndo, porém, preste atenção em alguns detalhes; assim você não corre o risco de ser inconveniente e atrapalhar esse momento tão íntimo e […]
O Papel dos Hormônios na Amamentação
Os hormônios agem para produzir o leite materno desde o início da gestação. O estrógeno e a progesterona, que estão elevadíssimos na gestação, estimulam a proliferação das glândulas mamárias e a produção de um colostro ralo, clarinho, desde o segundo mês. O colostro é produzido durante todo o tempo, mas a prolactina, que produz o […]