Cansaço na menopausa: principais causas e como aliviar
O cansaço na menopausa é uma queixa comum entre as mulheres que estão passando pelo climatério. Mais do que uma simples sensação de exaustão, esse sintoma pode afetar profundamente a qualidade de vida, a produtividade e até os relacionamentos. Neste artigo, você poderá entender as principais causas dessa fadiga, seus sinais e estratégias eficazes para […]
TRH como tratamento para menopausa precoce
Muita gente tem dúvida sobre a idade em que acontece a última menstruação, mas ela acaba ocorrendo por volta dos 50 anos. No entanto, em alguns casos, esse processo pode se iniciar antes dos 45 anos, acontecendo o que chamamos de menopausa precoce. Esse fator pode trazer impactos significativos à saúde física, emocional e à […]
Saiba o que é a síndrome geniturinária da menopausa
As transformações hormonais e seus sintomas fazem com que a menopausa seja um grande desafio para muitas mulheres. Entre todas as mudanças, uma condição ainda pouco comentada, mas muito comum, pode surgir: a síndrome geniturinária da menopausa (SGM). Ela afeta diretamente a saúde íntima e urinária feminina, comprometendo muito a qualidade de vida. Se você […]
Saiba o que são os hormônios bioidênticos e como agem no corpo
Você sabe o que são hormônios bioidênticos? Eles surgem como uma solução para os desafios que aparecem com a chegada do climatério e da menopausa. As transformações físicas e emocionais podem impactar muito a qualidade de vida da mulher, com sintomas bastante incômodos, gerando a necessidade de buscar o equilíbrio. Neste artigo, você poderá entender […]
Afinal, a reposição hormonal engorda ou não?
Uma dúvida muito comum entre as mulheres que estão na menopausa é se a reposição hormonal engorda. Muitas pensam duas vezes antes de iniciar o tratamento justamente por medo de ganhar peso. Mas será que isso é verdade? Apesar de várias pessoas acreditarem nisso, a realidade é diferente. O que acontece, na maioria dos casos, […]
Alternativas para regular o estradiol na menopausa
O corpo passa por muitas mudanças com o passar dos anos — cabelo grisalho, pele mais fina e alterações na visão são algumas delas. No entanto, diversas mudanças hormonais também ocorrem e trazem vários impactos para a saúde e rotina, principalmente para as mulheres que se encontram no climatério. Essa é a fase da vida […]
A importância da modulação hormonal aliada ao estilo de vida
Quando a mulher chega ao período do climatério e da menopausa, muitas mudanças acontecem em seu corpo, devido às mudanças hormonais. A queda dos níveis de estrogênio pode trazer impactos para a saúde física e emocional, levando à busca por soluções para alívio, sendo a modulação hormonal uma excelente alternativa. Embora a terapia de reposição […]
Como iniciar a modulação hormonal natural
O tratamento natural para a menopausa é o desejo de muitas mulheres. Isso porque a Terapia de Reposição Hormonal, usualmente indicada para o controle de sinais e sintomas desse período, não é para todas. As ondas de calor, assim como as alterações no sono, na libido e no humor características da menopausa são consideradas desafiadoras […]
Como usar fitoterápicos para reduzir calorões na menopausa
Você já ouviu falar no uso de fitoterápicos para reduzir calorões na menopausa? Essa é uma estratégia que vem sendo adotada por muitas mulheres, principalmente por aquelas que desejam recorrer a um tratamento mais natural. Diversos sintomas podem ser aliviados por meio dessa abordagem, mas, para isso, é importante fazer escolhas bem orientadas. Se você […]
Suplementos fitoterápicos para mulheres na menopausa
A suplementação com fitoterápicos para a menopausa tem se tornado, cada vez mais, uma alternativa buscada pelas mulheres. Isso porque a opção é muito interessante para quem precisa ou prefere uma abordagem natural e, além disso, quem faz a reposição com hormônios isomoleculares também pode se beneficiar da suplementação. Dessa forma, muitas dúvidas acabam surgindo […]