Como funciona o osso? Entenda um pouquinho do metabolismo do osso
Você sabia que o osso está sempre se renovando? Que ele além de cálcio tem também proteínas? O osso é vivo, não é como uma barra de ferro. Nos minerais encontramos cálcio, magnésio, zinco e das proteínas temos a matriz de colágeno tipo 1, além de outras chamadas GLA. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ É importante entender como funciona […]
Quando é aceitável usar a Terapia Hormonal da Menopausa por tempo prolongado?
A Terapia hormonal (TH) da menopausa pode ser estendida e é aceitável sob as seguintes circunstâncias: Pacientes conscientes do uso e sob supervisão clínica. Pacientes com alto risco de fraturas por fragilidade óssea e que também tenham sintomas moderados a graves da menopausa.⠀⠀ Para prevenção adicional de perda óssea em mulheres com redução demonstrável de […]
Duração da Terapia Hormonal: Orientações de sociedades internacionais.
No último post coloquei o Consenso da Sociedade Brasileira de Climatério. Aqui vou citar as orientações de outras sociedades a respeito do tempo de uso da TH. Resolvi trazer essas informações como forma de demonstrar que o uso da TH está bem estabelecido pelo mundo e que ao iniciar, manter ou suspender, eu faço baseado […]
Porque a Endometriose melhora depois da Menopausa?
Os médicos sempre falam que a endometriose melhora depois da menopausa. Mas você sabe o por quê? A endometriose é a existência de tecido igual ao endométrio (pele de dentro do útero que, quando não engravida, descama na menstruação), em locais do corpo que não seja na cavidade uterina. Os locais mais frequentes […]
Longevidade Saudável: ‘Eu não estou interessada em parecer jovem. Eu quero parecer saudável e radiante.’ Cindy Joseph
Ao buscar terapia de longevidade saudável não espere que seja para parecer mais jovem. O meu trabalho busca manter ou trazer de volta a saúde feminina na sua totalidade. Devemos estar bem para a idade que temos, sermos saudáveis e, ao poder usufruir de nossa saúde, parecermos radiantes. Isso ao meu ver é envelhecer bem. […]
Longevidade saudável e Gerociência
Gerociência é a ciência que estuda o envelhecimento biológico e as interações com doenças crônicas e saúde. Os estudos cada vez mais vem procurando entender os mecanismos moleculares, genéticos e celulares que fazem do envelhecimento o fator de maior risco para desenvolvimento de doenças crônicas. Cientistas do mundo inteiro tem pesquisado e desenvolvido intervenções clinicas […]
Nutracêuticos e Fitoterápicos: O que são e qual a diferença entre eles?
Estão se questionando sobre essa moda insana de tomar remédio para tudo, sem nem sequer questionar se há outra forma de melhorar o sintoma que as incomoda. Eu uso muito fitoterápicos e nutracêuticos com excelentes respostas nas terapias que emprego, e resolvi dar uma explicadinha aqui sobre o que são e suas diferenças. FITOTERÁPICOS: São […]
Porque tanto remédio se tem chá para tudo? A saúde agradece!
Por que tem tanta farmácia? Cada vez abrem mais, porque as pessoas estão cada vez mais doentes e as que não estão doentes consomem medicação como bala?! Muito da medicina tradicional se perdeu, as pessoas acham que se não for da farmácia não funciona. Isso não é verdade, temos muito a aproveitar das plantas e […]
Envelhecimento intestinal: o que acontece?
Da boca ao ânus existem modificações típicas do envelhecimento tanto na estrutura quanto nas funções intestinais. Exemplos :Na boca a perda de colágeno afeta as gengivas com retração e facilidade maior de formação de placas e com isso infecções, a saliva também fica mais espessa e com menos enzimas. O processo de digestão já começa […]
Modelos de DIU: Mini DIU de cobre, DIU Comfort, Silverflex, DIU de cobre e Mirena
Como falei no post anterior vou falar sobre os tipos de DIU (dispositivos intra uterino) que existem disponíveis para uso no Brasil. Como existe diferença no tamanho e formato das cavidades uterinas, lugar onde fica o DIU, é preciso que também existam tamanhos e formas diferentes. Existem os com formato em “T” no qual se […]