5 alimentos ricos em fitoestrogênios
Alimentos ricos em fitoestrogênios podem auxiliar na redução dos sintomas da menopausa. Sabemos que muitas mulheres sofrem nesse período da vida por conta das alterações hormonais, assim buscando métodos para…
Terapia hormonal da menopausa e risco de câncer de mama. O que as sociedades reguladoras dizem?
O maior medo que temos com a terapia hormonal da menopausa é o câncer de mama. Trouxe aqui um resumo do que tenho de orientação cientifica segundo algumas das mais…
Porque a Endometriose melhora depois da Menopausa?
Os médicos sempre falam que a endometriose melhora depois da menopausa. Mas você sabe o por quê? A endometriose é a existência de tecido igual ao endométrio (pele…
Longevidade Saudável: ‘Eu não estou interessada em parecer jovem. Eu quero parecer saudável e radiante.’ Cindy Joseph
Ao buscar terapia de longevidade saudável não espere que seja para parecer mais jovem. O meu trabalho busca manter ou trazer de volta a saúde feminina na sua totalidade. Devemos…
“Quase todos os homens morrem de seus remédios, não de suas doenças” Molière
90% das doenças que acometem o ser humano são evitáveis. Elas acontecem pela falta de um planejamento de saúde preventiva. Nos EUA 1/3 da população idosa utiliza pelo menos 6…
Longevidade saudável e Gerociência
Gerociência é a ciência que estuda o envelhecimento biológico e as interações com doenças crônicas e saúde. Os estudos cada vez mais vem procurando entender os mecanismos moleculares, genéticos e…
Coletor Menstrual: Para quem não gosta de menstruar e não quer usar hormônios porque cuida da saúde
Usar coletor menstrual é uma forma de menstruar sem ver a menstruação. Na década de 50 apareceram os primeiros relatos do uso, mas na época eram rígidos e desconfortáveis. O…
Disbiose: Exame diagnóstico feito no consultório
No último post falei da disbiose e sua importância no desequilíbrio da saúde. O assunto é de tanta relevância e importância que comprei em São Paulo quites para o exame…
Vamos falar mais um pouco do intestino? Dessa vez DISBIOSE – Principais Fatores
Vou dar uma explicação de fácil entendimento, pois aqui o objetivo é passar a informação e ajudar quem quer cuidar da saúde. DISBIOSE nada mais é que uma desregulação das…
Colesterol: Entenda melhor
O colesterol é essencial para manter o funcionamento correto dos hormônios e células do corpo, ajuda o fígado a trabalhar e a processar as gorduras. Ele não é um vilão…