Como iniciar a modulação hormonal natural
O tratamento natural para a menopausa é o desejo de muitas mulheres. Isso porque a Terapia de Reposição Hormonal, usualmente indicada para o controle de sinais e sintomas desse período,…
Alternativas naturais à terapia de reposição hormonal
Muitas mulheres que chegam ao climatério buscam uma alternativa natural à reposição hormonal, isso porque os tratamentos convencionais não são para todas. Em alguns casos pode haver contraindicações ou a…
Coletor Menstrual: Para quem não gosta de menstruar e não quer usar hormônios porque cuida da saúde
Usar coletor menstrual é uma forma de menstruar sem ver a menstruação. Na década de 50 apareceram os primeiros relatos do uso, mas na época eram rígidos e desconfortáveis. O…
Envelhecimento intestinal: o que acontece?
Da boca ao ânus existem modificações típicas do envelhecimento tanto na estrutura quanto nas funções intestinais. Exemplos :Na boca a perda de colágeno afeta as gengivas com retração e facilidade…
Modelos de DIU: Mini DIU de cobre, DIU Comfort, Silverflex, DIU de cobre e Mirena
Como falei no post anterior vou falar sobre os tipos de DIU (dispositivos intra uterino) que existem disponíveis para uso no Brasil. Como existe diferença no tamanho e formato das…
Individualização do tratamento: “Se você é única, sua prescrição também tem de ser!”
Individualizar o tratamento é um diferencial de quem sabe o que faz, conhece interações e respeita riscos. Consegue assim analisar cada paciente como única. Para iniciar qualquer terapêutica é preciso…
Saúde: Conhecimento garante boas escolhas
Continuando nosso assunto sobre o período da menopausa, acredito que toda mulher, em qualquer idade, irá se beneficiar de conhecimento sobre essa fase de tantas modificações no corpo. Nela há…
Você questiona se a informação que consome é verdadeira?
Hoje a informação verídica ou não é postada e se misturam mitos e verdades. Isso atrapalha muito quando o assunto também é polêmico. Trabalho com prevenção, promoção da saúde da…
Estresse Oxidativo
No último post expliquei o que são os radicais livres (RL). Quando a quantidade de RL supera a capacidade do sistema antioxidante do corpo eles se tornam deletérios, é o…
Estar adaptado a desconfortos não é saúde
Adaptação não é saúde. Exemplos: Tomar leite fica estufada, mas daqui a pouco passa, não pode estufar! Tem enxaqueca com frequência toma remédio alivia... não é normal ter enxaqueca. É…