Longevidade: Qual a diferença entre LONGEVIDADE e ENVELHECIMENTO?
Qual a diferença entre LONGEVIDADE e ENVELHECIMENTO? Nascemos com a programação genética do nosso Processo de Envelhecimento, que está escrito no DNA das nossas Células, sede de todas as nossas características físicas. A diminuição do tamanho dos telômeros dos cromossomos (estruturas que compõem o DNA) está relacionada à manifestação de doenças ao longo da vida, […]
Envelhecimento Saudável. Quando começo a tratar?
Até os 30 anos nosso corpo é considerado jovem, a capacidade de recuperação frente aos danos e excessos do dia a dia está a todo vapor, somos anabólicos, construímos saúde. Então até aí é cuidar da máquina para os anos que estão por vir. A partir dos 30/35 anos, varia de acordo com a pessoa, […]