Estar adaptado a desconfortos não é saúde
Adaptação não é saúde. Exemplos: Tomar leite fica estufada, mas daqui a pouco passa, não pode estufar! Tem enxaqueca com frequência toma remédio alivia… não é normal ter enxaqueca. É alimentar? Stress? Problema de coluna? Tenta descobrir o porquê! Dor nas costas? Toma relaxante e dá para levar mais um tempo? Pois é… se for […]
Principais causas da cólica menstrual
Quando não há fecundação no período fértil, o útero precisa se livrar do endométrio, a camada interna responsável por acolher o embrião. Neste processo, as contrações que fazem com que essa espécie de revestimento se desprenda da parede uterina são popularmente conhecidas como cólicas menstruais, que aparecem antes e durante a menstruação e impactam 90% […]
Chá de Canela
Sofrendo com cólicas menstruais? Que tal um chazinho de canela? A canela em quantidades adequadas previne as cólicas menstruais podendo por isso ser usada dias antes da menstruação e tem forte poder em amenizar a dor pélvica. Isso tudo devido ao seu poder anti inflamatório e antioxidante. Além disso melhora a circulação prevenindo doenças cardiovasculares. […]