No último post expliquei o que são os radicais livres (RL). Quando a quantidade de RL supera a capacidade do sistema antioxidante do corpo eles se tornam deletérios, é o ESTRESSE OXIDATIVO (EO).
RL são considerados como causa ou como consequência (lembrem que RL gera mais RL por onde anda) de várias doenças que podem ser inflamatórias, auto imunes ou crônicas.
Quem ajuda nesse estrago?
Não será surpresa a resposta: Fumar, bebidas alcoólicas, vida sedentária, altos níveis de estresse, agrotóxicos, metais pesados, uso de medicações… No cérebro os RL sempre oxidando atacam os neurônios e as células de defesa de lá, atrapalham a retirada das substâncias ruins e isso antecipa o neuro envelhecimento. Esquecimento, alteração de humor, demência (caduquice) precoce e para quem tem a genética: Alzheimer, Parkinson ou outros quadros degenerativos graves. No coração e vasos os RL favorecem o depósito de colesterol e cálcio nas artérias, endurecendo e entupindo nossos vasos. Aumento de infartos, derrames, pressão alta. No intestino eles atacam as células que fazem a filtragem do que é bom e do que tem ir embora pelas fezes. O corpo começa absorver substâncias que agridem e em defesa o nosso sistema imune enlouquece. Começa a atacar tudo que aparece e isso pode gerar desde sérias alergias, a manifestações estranhas como enxaqueca, cansaço, depressão e doenças auto imunes. Exemplos: Psoríase, Lúpus, Artrite reumatoide. É importante citar que os RL em excesso atrapalham um tipo de defesa muito especial, a que procura e destrói as células que sofreram mutação. E sabia que o câncer vem de células mutantes? Pois é… ESTRESSE OXIDATIVO (EO) favorece o aparecimento de câncer.
Tem muito mais a ser falado, mas acredito que com esses dois posts consegui explicar um pouco do assunto.