A importância de programar a concepção
Muito comum quando um casal decide ter um filho preocupar-se apenas com a saúde da futura mamãe não é mesmo? Mas não deveria ser assim. Até a concepção tanto a…
Parto Normal após Cesárea
Respondendo a mais uma dúvida hoje: “Dra, tive uma cesariana do meu primeiro filho. Posso ter parto normal agora?” A mulher pode sim conceber por parto vaginal, mesmo após ter…
Alimentos que gestantes não devem consumir
A estratégia alimentar de cada gestante irá variar conforme seu caso individual, porém existem alguns alimentos que eu realmente não recomendo em consultório para minhas gestantes: Vinho, bebidas alcoólicas, em…
Papel do Ômega-3 na Construção do Cérebro
O cérebro humano é composto por quase 60% de gordura. Importante para a formação da membrana externa das células cerebrais, ela permite uma troca mais rápida e eficaz de mensagens…
Ômega – 3 na Gestação
Os cuidados alimentares durante a gestação não são uma novidade. Durante esta fase da vida da mulher, a nutrição é fundamental para garantir a saúde do feto e o seu…
Disbiose e Gestação
Vamos falar sobre um assunto de extrema importância: a nossa microbiota, ou seja, a flora e a fauna microscópica de uma região que existe dentro da nossa boca, vagina e…
Gravidez: Como cuidar da pele durante a gravidez e prevenção de estrias
A gestação é um período marcado por alterações fisiológicas na pele e nos anexos cutâneos, ou seja, nas unhas e nos cabelos. As mudanças, em grande parte, decorrem de fatores…
Alimentação durante a Gestação
A alimentação durante a gestação deve ser levada a sério pelas futuras mamães. Se alimentar bem e de forma saudável é fundamental tanto para a saúde da mulher quanto para…
Diabetes e Gestação
A gravidez da mulher diabética exige um controle muito rigoroso dos níveis de açúcar no sangue durante os nove meses de gestação para evitar complicações. • Por isso, a futura…
Grávida também pode pular carnaval?
Grávida pode sim ir para o carnaval! O importante é aproveitar com segurança. Se alimentar corretamente e lembrar de se hidratar! Prefira água mineral ou suco natural. E, para os…