MELHOR DO QUE TRATAR É EVITAR A DOENÇA.
Os possíveis fatores de risco para câncer de mama apontados, atualmente, pela literatura científica são:
1. Aumento da idade
2. Exposição prolongada ao estrogênio via:
– Menarca ( primeira menstruação) precoce (<12 anos )
– Menopausa tardia (> 55 anos )
– Idade tardia no nascimento do primeiro filho (≥30 anos )
– Sem filhos
– Contraceptivos orais
– Terapia de reposição hormonal
3. História familiar
4. História pessoal do câncer de mama
5. Doença benigna de mama previamente diagnosticada
6. Mamas densas
7. Radioterapia
8. Dieta e estilo de vida (obesidade, consumo de álcool, tabagismo, sedentarismo, etc.) Como se vê, existem fatores: contra os quais, ainda não se pode lutar; outros que podemos limitar e aqueles que poderemos afastar completamente.
Não pense muito e comece a fazer o que está mais ao seu alcance, como mudar seu estilo de vida praticando exercícios físicos, aderindo a uma reeducação alimentar e gerenciamento do estresse ( sob orientação de profissionais capacitados).
Referências bibliográficas:
1. https://www.cancer.org/content/dam/cancer-org/research/cancer-facts-and-statistics/breast-cancer-facts-and-figures/breast-cancer-facts-and-figures-2013-2014.pdf
2. Pluchino, L.A.; Wang,H.R. In:Reactive Oxygen Species in Biology and Human Health; Shamim I. Ahmad, Ed.; CRC Press., V:Florida ,2016; pp.225-241
3. Dr Sérgio Cabral